İyi seks ilişkilerin en büyük destekçisi. Haftada bir mutlu ve tatminkar şekilde seks yapan çiftler açık ara daha mutlu hissediyor. ...
Blog
İsteksizlik Sorunu
Cinsel isteksizlik cinsel sorunlar arasında en yaygın şikayetlerden biridir. Cinsel istek hem biyolojik hem de motivasyonel, psikolojik, duygusal faktörlerden etkilendiğinden...
Sertleşme Sorunu
Türkiye’de en sık görülen cinsel sorunlardan biri sertleşme problemidir. Yapılan çalışmalarda neredeyse 10 erkekten 7’sinin belli bir oranda sertleşme sorunu...
Erken Boşalma Nedir? Tanı ve Tedavi Yöntemleri
Çift açısından cinsel zevki azaltan sorunların başında erken boşalma geliyor. Erken boşalma Türkiye’deki en yaygın cinsel problemlerden biri. Uluslararası Cinsel...
Erken Boşalma Sorunu ve Tedavisi
EYVAH ERKEN! Erken boşalma 40 yaşın altındaki erkeklerde en sık görülen cinsel problem! Bu sorun sadece erkeklerin problemi de değil! Geçtiğimiz yıl...
Fuji Dağı’nda Gençlik Sırrı
Geçtiğimiz yıllarda bir konferans için gittiğimiz Japonya’da gençlik sırrının saklı olduğu düşünülen Fuji Dağı’nı da ziyaret ettim. Fuji Yanardağı 3778...
Karaciğeri Toksinlerden Kurtarın
Karaciğer, toksinlerin vücudunuzdan atılmasına yardımcı olan en önemli organlardan biridir. Gerçekten de, sağlıklı bir karaciğer sizi hem çevresel, hem de...
Uzun Yaşayanlardan Yaşlanmama Sırları
Yaşam süresi giderek uzuyor. Türkiye’de yaşlı nüfusun 2000 ile 2025 yılları arasında yaklaşık yedi milyon artması bekleniyor. Artık pek çok...
Farkındalık Kazanırken Biraz Şüphe İyidir
Herkes hayatına anlam arayışı içinde. Herkes yaşadıklarına, sıkıntılarına, “blokaj”larına bir sebep-mana katmak arzusunda. On yıl önce tüm kitaplar depresyon üzerineydi. ...
100 Yaşına Gelmek Artık Çok Kolay!
Geçtiğimiz günlerde yapılan bir açıklamada 2030 yılında insan ömrünün 90’lı yaşları geçeceği belirtildi. Ben hiç şaşırmadım. Şu anda bile beklenen...
Önce Zarar Verme!
Elinizde ne kadar bilgi varsa hayatı o pencereden görürsünüz. Elinizde bir çekiç varsa her yerde çivi görürsünüz değil mi? İşte...
Vücudunuzu Dinleyin
Vücudumuzun sinyallerini çoğu zaman duymazdan geliyoruz. Aslında vücudumuz bizimle sürekli konuşuyor. Bize yaşadığı fizyolojik değişimlerini, sıkıntılarını, şikayetlerini fısıldıyor. Hatta zihnimizden...